Tomáš Krajča absolvoval v roce 2018 školení v dánském Holbaeku (tréninkové centrum Badminton Europe). Během roku 2019 odevzdal domácí projekt – videa z tréninku a práci v angličtině. A po […]
Domácí trénink: v březnu dále cvičíme online
Pandemická situace ani na jaře neumožňuje vrátit se do tělocvičen, náš oddíl proto nabízí program pro své členy online formou. Pravidelně 3x týdně cvičíme ve spolupráci s TJ Astra Praha. […]
SK Prosek Praha získal status Sportovního střediska ČBaS
Český badmintonový svaz přichází se změnou systému přípravy talentované mládeže. Základním stupněm pro práci s hráči do kategorie U15 jsou Sportovní střediska zřizovaná při silných klubech s dobrým tréninkovým zázemím […]
Výzva na ven: zapojte se a užijte si pohyb na čerstvém vzduchu
V době online výuky, online tréninků a mnoha seriálu, počítačových her a dalších lákadel, je snadné nechat se uvěznit před obrazovku PC, mobilu nebo tabletu. Přinášíme proto také venkovní výzvy: […]
Domácí trénink: cvičíme a udržujeme se v kondici i v roce 2021
Po Novém roce není možné se vrátit do tělocvičen, náš oddíl ale stále nabízí program pro své členy. Pravidelně 3x týdně cvičíme v online trénincích ve spolupráci s TJ Astra […]
Mini výzva: nová série obtížných dovednostních výzev na doma
Mladí hráči SK Prosek Praha připravili na další období karantény a domácí přípravy spoustu vtipných a náročných koordinačních výzev s raketou, míčky nebo třeba tenisáky. Zkuste si spolu s nimi, […]
Domácí trénink pro badminton: rozvíjejte důležité dovednosti i v karanténě
I když vinou pandemie nemůžeme do tělocvičen a věnovat se společné badmintonové a kondiční přípravě, zůstáváme aktivní a připravujeme našim mladým hráčům pravidelné online tréninky. V nich procvičujeme základní dovednosti, […]
Mini výzvy: na každý všední den jedna malá badmintonová „challenge“
Naši nejmladší hráči dobře vědí, že je potřeba neustále rozvíjet dovednosti v práci s raketou, ovládání míčku, a zároveň být kreativní a zkusit si s badmintonovým „nářadím“ doslova první poslední. […]
Domácí workouty: kondiční program pro závodní hráče
Zůstaňte fit i ve složitém období celostátních epidemických opatření. Vytvořili jsme program pro ty, kdo musejí zůstat doma, abyste mohli být fit a udržet se v dobré formě a pohodě […]
Badmintonová škola Letňany: tréninky pro období karantény
Pro všechny členy Badmintonové školy Letňany přinášíme v období karanténních opatření videa s domácími tréninky. Celkem šest tréninkových jednotek je zaměřeno na základní badmintonové dovednosti. Pusťte si video, abyste viděli […]
2. regionální liga: B-tým je po prvním kole v čele soutěže
V sobotu 10. října se konalo první kolo 2. regionální ligy. Do soutěže v domácím prostředí haly na Proseku zasáhly i týmy SK Prosek Praha B a C. Béčko dokázalo […]
3. regionální liga: vítězný úvod soutěže pro mladý tým D
V sobotu 10. října se hrálo první kolo soutěže družstev dospělých. Odstartovala 3. regionální liga za účasti našeho družstva SK Prosek Praha D. Našemu týmu se podařilo vyhrát svou základní […]
Letňany Open: výhra Niky a další medailová umístění
V sobotu 10. října se konal v Letňanech v BB Areně turnaj kategorií U9 a U11 – Letňany Open. Zúčastnila se i řada proseckých hráčů pod vedením trenérky Anežky Limanovské. […]
OP U19 ve Vinoři: přeborníky Prahy Adam, Vašek a Kája
V neděli 11. října se ve Vinoři hrál turnaj OP U19. Pod vedením trenéra Tomáše Parkána v něm startovala také početná skupina našich hráčů. Tituly přeborníků Prahy si vybojovali Adam […]