Od září letošního roku běží v Letňanech v tělocvičně Sport Centrum Praha tréninky Badmintonové školičky Tomáše Krajči. Pod trenérským vedením Tomáše a jeho asistentů Míši Zelinkové, Anežky Limanovské, Lucky Mockové, Kačky Houškové a Honzy Vorlíka se připravují již více než dvě desítky mladých badmintonistů. Badmintonová školička funguje ve spolupráci s naším oddílem SK Prosek Praha a jejím cílem je rozšířit mládežnickou základnu a umožnit vedený trénink badmintonu i těm zájemcům, kteří se nevejdou do kapacity závodních družstev.

Tréninky školičky probíhají každý čtvrtek od 15:30 do 17 hodin a každý pátek od 15 do 16:30. Čtvrteční skupina je nyní zcela zaplněna, v páteční zbývá stále několik posledních volných míst.

Co obnáší tréninky: nácvik základů badmintonu i pohybové hry

Tréninky badmintonové školičky v Letňanech se zaměřují jak na všeobecný, tak na specializovaný rozvoj dětí. Ty se tak učí základům badmintonového pohybu po kurtu, prvním úderům a jednoduchým herním kombinacím. Zároveň je významnou součástí tréninků pohybová výchova, koordinační, rychlostní a obratnostní cvičení a také pohybové hry. Cvičení je přizpůsobeno dětskému věku účastníků a probíhá velmi často hravou a soutěžní formou.

Během prvního pololetí se děti naučí své první údery – krátké a dlouhé podání, údery na síti, ve střední části kurtu a horní údery v zadní části kurtu. Zároveň absolvují řadu průpravných cvičení pro různá držení rakety a jejich rychlou změnu, rychlou práci nohou, správné výpady a badmintonový přeskok.

Zájem o badminton v Letňanech příjemně překvapil celý organizační tým školičky – už nyní je tak možné hovořit o plánech pro další učební období v podobě rozšíření počtu hodin, rozdělení starších a mladších členů a dalších aktivitách.