Naposledy před koncem sezóny aktualizuji záznam tréninkové docházky a výpis náplně jednotlivých tréninků. Tentokrát čísla samozřejmě ovlivnily dva týdny s volným čtvrtkem, páteční tréninky měly minimální účast. Přesto se stále najdou hráči, kteří od pololetí nevynechali ani jeden trénink, což je obdivuhodné – ostatní, vezměte si z nich příklad. A pokud to z nějakého důvodu opravdu nejde, vezměte si příklad aspoň z těch, kteří absence omlouvají – měli byste na mě mít všechny možné kontakty, telefon, mail, icq. Malá zpráva „dnes nepřijdu, spadl mi na hlavu květináč“ stačí a mně velmi pomůže, vím pak, na co se mám připravit.

Zároveň si většina z vás zvykla nosit švihadlo. Kdo ho ještě nemá, urychleně si nějaké pořiďte. Spoléhat na to, že vám půjčím svoje, je pohodlné, ale jednak sami víte, že ta erární švihadla nejsou nic moc, jednak se může stát, že i já je zapomenu. Když nemáte švihadlo, je to, jako byste nechali doma raketu nebo boty.

Informace pro nové zájemce: V poslední době se sešlo několik nových zájemců o badminton. Nové hráče samozřejmě přijímáme. Konec sezóny se hodí jako zkušební období, uvidíme, jak moc se kapacita zaplní, každopádně na podzim zřejmě proběhne ještě menší nábor. Po Lukášovi, Tomášovi, Ondrovi a Nikole nebudu chtít do konce roku platit oddílové příspěvky, beru červen (a část května) jako zkušební měsíc, podobně dlouhou dobu, jakou jsme dávali novým zájemcům na podzim, než jsme od nich začali oddílovky vybírat. Budu rád, když všichni u badmintonu zůstanou i v další sezóně. Letní nástup má ještě jednu výhodu: můžete se zúčastnit soustředění. Stále ještě jsou volná tři místa právě ve skupině nejmladších.

Pro případné další zájemce – můžete se kdykoliv přijít podívat na naše tréninky (středa od 18 h, pátek od 17 h v tělocvičně ZŠ Novoborská) a rovnou se i zapojit. Na začátku příští sezóny budeme brát hráče ročníky 1998-2002, výjimečně 1997.


28

Tomáš Račinský – 15|28
Sandra Illichmanová – 19|28
Vanessa Illichmanová – 19|28
Míša Zárybnická – 19|28
Šárka Vlášková – 28|28
Verča Hanzíková – 17|28
Dominik Batěk – 13|28
Matyáš Batěk – 12|28
Honza Kocián – 14|28
Tomáš Svoboda – 28|28
Jitka Benešová – 22|28
Honza Voda – 18|28
Berta Ausbergerová – 24|28
Míša Zelinková – 23|28
Robert Chalupecký – 17|28
Jakub Klubal – 12|28
Markéta Blažková – 22|28
Lukáš Barvíř – 2|8
Tomáš Barvíř – 2|8

Co se trénovalo:

6.2.2008 | Tomáš + Lenka | Házecí hry, kraťasy na síti, plácačka, drivy po lajně, podání-lob, podání-smeč

8.2.2008 | p. Jurka

13.2.2008 | Tomáš | Baba, vrazi, dopředu-dozadu, levá-pravá, nahazování na kraťas a na výhoz od sítě, plácačka

15.2.2008 | Tomáš + Lenka | Skákání, vějíře, servis krátký a dlouhý, servis-kraťas, servis-lob, zápasy

20.2.2008 | Tomáš + Kája | Atletická abeceda, sprinty, vějíře, nácvik podání, kraťasy zezadu, dopředu-dozadu na půlce, opičí dráha

22.2.2008 | Tomáš + Kája | Vějíře, nahazování na kraťasy, nahazování na sklepávačku, posilovací kruhák

5.3.2008 | Tomáš | Kámen-nůžky-papír, štafety, dlouhé podání, servis-kraťas, servis-smeč

7.3.2008 | Tomáš | Vějíře, plácačka, kraťasy, kraťasy křížem, drivy po lajně, dopředu.dozadu, podání-smeč, stabilizační cvičení

12.3.2008 |Tomáš + Kája | Hopsání, přehazovací hra 3x, kraťasy zezadu, dlouhý-krátký, opičí dráha, zápasy

14.3.2008 | p. Jurka

19.3.2008 | Tomáš | Atletická abeceda, vějíře, krátké podání + příjem, drivy po lajně, deblové zápasy

26.3.2008 | Tomáš | Mrazík, dopředu-dozadu, levá-pravá, podání-kraťas, podání-smeč, podání-lob, dopředu-dozadu, kruhák

28.3.2008 | Tomáš | Atletická abeceda, sprinty, vějíře, kraťasy na síti, plácačka, kraťas zezadu, drivy po lajně, kraťasy křížem, lob-kraťas-kraťas, lob-smeč-kraťas, zápasy

2.4.2008 | Tomáš | Pinkání do stropu, horní úder nasucho, běhání dopředu-dozadu, levá-pravá, kraťasy zezadu, drivy po lajně, lob-kraťas-kraťas, zápas 2x, opičí dráha

4.4.2008 | Tomáš | Vějíře, kraťasy na síti, plácačka, kraťasy křížem, drivy po lajně, dopředu-dozadu na půlce, lob-kraťas-kraťas 2x, zápasy, kruhák

9.4.2008 | Tomáš | Starty 12, č/b, kapusta/špenát… , pohyb do předních rohů, kraťasy na síti, kraťasová osmička, drivová osmička, lob-kraťas-kraťas, kruhák

11.4.2008 | Tomáš | Hra na signály, pohyb do zadních rohů, především f, kraťasy zezadu, plácačka, lob-kraťas-kraťas, dopředu-dozadu na půlce, zápas na 7 min, stabilizační cvičení

16.4.2008 | Tomáš + Anička + Anička | Pohyb do zadního backhandu na tři způsoby, kraťas zezadu, dopředu-dozadu na půlce, kraťas zezadu backhandem, lob-kraťas-kraťas, zápas na půlce, opičí dráha

18.4.2008 | Tomáš | Dopředu dozadu a do stran, kraťasy na síti, kraťas zezadu, dopředu-dozadu na půlce, zápas na ½ hřiště, plácačka, drivy po lajně, posilovací kruhák

23.4.2008 | Tomáš | Švihadlo, nácvik podání, podání-> kraťas, podání->lob, lob-kraťas-kraťas, zápas na půlce, kruhák

25.4.2008 | Tomáš | Švihadlo, kraťasy na síti, plácačka, kraťas zezadu, dopředu-dozadu na půlce, lob-kraťas-kraťas, kraťasová bitva forehand proti backhandu, zápas na půlce, opičí dráha

30.4.2008 | Tomáš | Švihadlo, kraťasy na síti, plácačka, kraťas zezadu, dopředu-dozadu na půlce, drivy po lajně, zápas na půlce, stabilizační cvičení

2.5.2008 | Tomáš + Milan | Atletická abeceda, kruhák, kraťasy na síti, lob-lob-kraťas-kraťas, drivy po lajně, lob-smeč-kraťas, zápas na celé hřiště 2x

7.5.2008 | Tomáš + Milan | Mrazík, vějíře, kraťasy na síti, plácačka, lob-kraťas-kraťas 2x, dopředu-dozadu na půlce 2x, zápas-debl

9.5.2008 | Tomáš | Švihadlo, hra na signály, vějíře-kopírování, lob-kraťas-kraťas, kraťasy na síti, lob-lob-kraťas, plácačka, lob-smeč kraťas, zápasy

14.5.2008 | Tomáš + Milan | Kruhák, švihadlo, běhání dopředu-dozadu a levá-pravá, podání->lob, lob-kraťas-kraťas po lajně a křížem, zápasy

16.5.2008 | Tomáš + Milan | Švihadlo, vějíře-klasická série, kraťasy na síti, plácačka, drivy po lajně 2x, dlouhý-krátký na půlce – nahrávač vepředu, lob-kraťas-kraťas 2x, zápasy, kruhák